Ilustrasi, sumber foto: mommabe.com
Tangkas Mu - Suami mendampingi istri melahirkan merupakan hal yang penting dilakukan. Selain membuat istri lebih tenang, kehadiran suami bisa membuat istri lebih siap melahirkan. Sehingga, prosesnya menjadi lebih lancar dan bayi pun bisa lahir dengan sehat.
Memiliki pendamping saat melahirkan dapat membantu ibu hamil melalui proses persalinan. Ada beberapa penelitian yang menyatakan bahwa dengan ditemani pendamping sesaat sebelum melahirkan, ibu hamil akan merasa lebih tenang dan nyaman, serta menjalani proses persalinan dengan lebih lancar.
Manfaat Suami Istri Mendampingi Melahirkan
Menjelang persalinan, Anda bisa merasa lebih bahagia saat Anda dan istri bersama-sama menyambut bayi yang akan segera lahir. Inilah salah satu alasan mengapa Anda harus menemani istri Anda saat akan melahirkan.
Namun, jika Anda sedang berhalangan, istri Anda bisa ditemani oleh orang terdekat Anda, seperti ibu, saudara kandung, atau mungkin teman dekat. Namun, banyak manfaat yang bisa didapatkan saat menemani istri menjelang nifas, di antaranya:
Mendukung istri Anda secara fisik dan emosional
Saat merasa takut dan kesulitan menghadapi persalinan, keluhan istri dapat diredakan dengan memijatnya atau membantunya mendapatkan posisi yang nyaman sambil berbaring di tempat tidur.
Tak hanya itu, dukungan emosional Anda juga bisa meredakan rasa sakit istri saat melahirkan. Dari segi emosional, istri Anda pasti akan terbantu dengan kehadiran dan dukungan Anda, seperti diberikan motivasi dan kata-kata penyemangat.
Dengan dukungan ini maka istri akan merasa diperhatikan dan akan lebih semangat melawan rasa sakitnya.
Membantu istri menyampaikan sesuatu kepada dokter
Saat menghadapi persalinan, istri akan merasakan sakit dan tidak nyaman, terutama saat kontraksi rahim semakin kencang. Hal ini dapat membuat Anda sulit untuk berbicara karena rasa sakit.
Jika sudah merasa demikian, Anda bisa membantu istri menjelaskan keluhannya kepada bidan atau dokter yang ingin membantu proses persalinan.
Ingatkan istri untuk lebih tenang
Selama hamil, Anda dan istri mungkin telah mempelajari berbagai hal tentang persalinan atau mengikuti kelas antenatal. Namun, begitu persalinan dimulai, istri mungkin merasa panik atau gugup.
Di sinilah peran Anda adalah mendampingi dan mengingatkan istri Anda untuk tetap tenang. Saat Anda melihat istri Anda kesakitan, Anda bisa mengingatkannya untuk mengatur pernapasannya dan berusaha untuk lebih tenang.
Tips Mempersiapkan Diri sebagai Pendamping Melahirkan
Peran suami begitu besar dalam mendampingi istri yang akan melahirkan. Namun, tak sedikit suami yang merasa belum siap mendampingi istrinya saat melahirkan.
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda persiapkan ketika ingin mendampingi istri yang akan melahirkan:
1. Siapkan pakaian dan perlengkapan lainnya
Menjelang hari persalinan, Anda harus mempersiapkan berbagai hal, seperti dokumen rumah sakit, pakaian bersih, perlengkapan mandi, dan kebutuhan bayi, termasuk popok dan pakaian bayi.
Sebisa mungkin sudah anda kumpulkan dalam satu tas, agar lebih praktis dan tidak ada barang yang tertinggal saat istri anda harus dilarikan ke rumah sakit atau klinik persalinan.
2. Mencari informasi akurat tentang proses persalinan
Tidak hanya penting bagi istri Anda yang sedang hamil untuk mengetahui, Anda juga perlu mempelajari dan mendapatkan informasi yang benar tentang persalinan.
Informasi tersebut bisa didapat dengan menanyakan kepada dokter atau bidan saat mendampingi istri menjalani pemeriksaan rutin kehamilan, mencari informasi di situs terpercaya, dan membaca buku tentang tips dan proses persalinan.
Berbekal informasi ini, Anda akan semakin bisa diandalkan dalam mendampingi istri Anda yang akan melahirkan.
3. Berusaha lebih sabar dan empati terhadap istri Anda
Saat hamil dan menjelang persalinan, istri akan merasakan berbagai keluhan, mulai dari ketidaknyamanan hingga ketidakstabilan emosi dan mood.
Sebagai suami yang baik, cobalah pahami kondisi istri Anda dan bersabarlah. Selalu berikan dukungan, misalnya dengan menawarkan pijatan kepada istri Anda dan membeli atau menyiapkan makanan yang diinginkannya.
Minta istri Anda untuk mengungkapkan perasaannya dan menjalin komunikasi yang baik agar masa sulit ini bisa dihadapi bersama.
4. Sadar akan batasan pada diri sendiri dan jangan memaksakan diri
Peran suami dalam mendampingi istri saat hamil dan melahirkan memang penting. Namun, ada suami yang mentalnya tidak kuat saat menemani istrinya melahirkan, misalnya karena takut atau fobia darah.
Jika Anda takut melihat darah, jangan berkecil hati dulu. Minta istri Anda untuk memahami dan mengingatkannya bahwa Anda akan tetap mendukung dan menunggu di luar ruang bersalin atau ruang operasi sampai si kecil lahir.
Melahirkan didampingi suami bisa mengurangi beban mental istri. Ini bisa membuat proses persalinan berjalan lebih lancar. Oleh karena itu, saat istri Anda akan melahirkan, usahakan untuk mendampinginya agar dia merasa lebih kuat dan nyaman.
Jika Anda masih ragu tentang apa yang perlu dilakukan suami saat mendampingi istri Anda melahirkan, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter saat pemeriksaan kehamilan.
Situs Bolatangkas Online | Bandar Tangkas Online | Agen Bolatangkas Online | Tangkasmu
0 Komentar